É este o "especialista" - colaborador do Blog, com os artigos sobre " A massagem no desporto " aqui inseridos ao longo destes cinco meses de vida do mesmo. ANTÓNIO MATUTO de seu nome.
A MASSAGEM NO DESPORTO
MASSAGEM NO TRATAMENTO DE LESÕES DESPORTIVAS
Qualquer das variantes de massagem apontadas, se correctamente indicadas e aplicadas, são valiosíssimas não só no tratamento das lesões desportivas mais usuais, como também na sua prevenção. Porém, não queremos deixar de apontar uma variante de fricção que nos tem dado excelentes resultado. Trata-se da fricção transversal profunda.
A fricção é feita geralmente com um ou dois dedos colocados perpendicularmente à região a tratar, efectuando-se um movimento de vaivém, transversal às fibras lesadas, nunca perdendo o contacto com a pele, podendo associar-se-lhe a aplicação local de pomadas ou gele utilizados na massagem.
As suas principais indicações são as microrroturas musculares e ligamentares, tendinites e tenossinovites, obtendo-se nestas últimas, muito rebeldes no tratamento mas mas com excelentes resultados.
Participação do departamento de massagens do futebol sénior do J.S.ALANDROALENSE
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